Pour quels enfants et adolescents ? 

Cet accompagnement peut être adapté si votre enfant : 

✔ Est réservé, introverti ou hypersensible.
 ✔ Manque de confiance en lui
 ✔ A du mal à exprimer ses émotions
 ✔ Se met facilement en colère ou se replie sur lui-même
 ✔ Ressent de l’anxiété ou du stress
 ✔ Traverse une période difficile à l’école, dans le sport ou dans ses relations. 

Beaucoup d’enfants expriment leurs fragilités différemment. Derrière ces comportements se cachent souvent un besoin d’être écouté, rassuré et valorisé. 

Un espace sécurisant pour avancer à son rythme 

Je propose un accompagnement doux et respectueux du caractère de chaque enfant ou adolescent. 

Objectifs possibles : 

- Apprivoiser ses émotions
- Développer une image positive de soi
- Oser s’exprimer et prendre sa place
- Retrouver confiance dans ses capacités
- Découvrir des outils simples pour mieux gérer le stress 

Une approche ludique et créative 

J’utilise différents outils adaptés à l’âge et à la sensibilité de l’enfant : 

— Écoute active et valorisation des forces.
– Exercices corporels et respiratoires pour libérer les tensions.
– Jeux de rôle pour dépasser les blocages.
– Dessin et supports créatifs pour exprimer ses émotions autrement.
– Techniques issues de la sophrologie et du coaching émotionnel. 

Déroulement de l’accompagnement 

– Séances individuelles adaptées à l’âge de l'enfant.
– Possibilité de présentiel ou visio.
– Temps d’échange avec les parents si nécessaire.
– Accompagnement progressif et respectueux du rythme de l’enfant. 

Besoin d’un accompagnement plus global ? 

Lorsque la situation familiale ou émotionnelle le nécessite, je peux également accompagner les parents ou proposer un suivi plus global. 

Tarifs :

Enfant (présentiel) : 30 € la séance individuelle de 30 à 45 minutes. 

Adolescent (présentiel ou visio) : 40 € la séance individuelle de 45 à 60 min
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